102年中華民國瑜伽協會北中南師資聯誼會將於高雄舉行

今(102)年的北中南師資聯誼會將由南部主辦，北部中部協辦。預計在11/09-11/10 于高雄澄清湖青年活動中心忠孝廳忠孝營區，舉辦兩天一夜的瑜伽研習課程。希望各位師資學員踴躍參與。

秋季營乘車報名

中華民國瑜伽協會於淡水福容飯店舉行秋季營
日期：102.09.20日~09.22日

高雄乘車報名
名額有限

聯絡人：南部師資聯誼會會長 董淑貞
聯絡電話：07-2918232
0932725338

102年社團法人中華民國瑜伽協會會員大會北部二日遊

日期：3月23日（六）～3月24日（日）

行程：

第一天：

潮州集合出發→午餐→台北開會→晚餐→夜宿大爵商務飯店

第二天：

晨喚自助早餐→石門水庫【石門水庫在大漢溪中地帶，大溪鎮和龍潭鄉之間，水源來自大壩尖山北方，有如一個峽谷一般風光秀麗。石門水庫風景區各項觀光資源，有依山閣資料館、環翠樓、溪洲、坪林、槭林、蝶苑、茄苳林等，並整修完成環湖步道，而本區因擁有完整的林相，自然生態相當完整，因此鳥類甚多，以低海拔鳥種為主，秋冬季鳥況最佳。】→午餐→客家大院【一座修建得美侖美奐的客家大院，就座落於桐花公園的中心位置。佔地300坪的客家大院，還真是名符其實的大戶人家，有著高高翹起的燕尾脊和圓拱門造型。這大院不當旅館使用，而是展示著客家文物的博物館，有「活的三合院」美譽。】→晚餐→賦歸。

優美旅行社 服務專線：0919-781-159 周立翎

報名專線：南部各地教練場

(07)291-8232 南部師資聯誼會

              0932-725-338     董淑貞

南部師資聯誼會通知

一. 中華民國瑜伽協會會員大會, 101年2月25日上午十點假台北國軍文藝活動中心召開。
二. 本會為配合會員大會, 特定於101年2月25-26日舉辦春季旅遊。
三. 春季旅遊行程：
第一天(2/25) 從潮州出發。經高雄沿路北上參加會員大會。會後參觀士林官邸。
第二天(2/26) 參觀峨嵋湖、番茄農場、中社花園。南下返回高雄。
四. 旅費：每人新台幣貳仟伍佰元整。
五. 即日起開始接受春季旅遊行程報名。名額有限，額滿為止。
六. 聯絡電話：07-2918232

會長 董淑貞 敬邀

秋季營乘車報名

中華民國瑜伽協會於鹿港立德鹿港會館舉行秋季營
日期：100.10.14日~10.16日

高雄乘車報名
名額有限

聯絡人：南部師資聯誼會會長 董淑貞
聯絡電話：07-2918232
0932725338

諸法空相：黃玉香老師出家之祝願與感言

『諸法空相』，萬事萬物所顯現的樣貌，時時刻刻不斷的變化，沒有自以為的永恆不變與永遠存在，一切皆是無常而不可得。既然了無所得，也就沒有虛幻的執著，放下顛倒的妄念，進入真實的世界與圓滿的本性。

黃玉香老師修習瑜伽多年，曾任中華民國瑜伽協會第六屆與第七屆理事，第八屆監事。並任南部師資聯誼會任副會長及總幹事數十年，在瑜伽界無私的服務與奉獻，培育出許許多多瑜伽弟子。除了對瑜伽的熱忱，玉香老師亦常年接觸佛法，不僅心性與佛相應，一舉一動也身體力行去實踐佛法。當一切因緣具足，於九十七年年底進入南投埔里的中台禪寺修法印證，歷經三年多的修行精進。

八月十五日當天授課中，我接獲其弟子緊急來電告知，玉香老師將於隔日，也就是八月十六日完成剃度的心願。因此，我停下所有的課程，第二日與其家人和弟子共十數名，一同趕赴南投埔里觀禮。剃度典禮從早上九點半開始，由中台禪寺開山方丈惟覺老和尚主持，現場莊嚴而隆重，同期皆是發心出家的比丘尼。玉香老師受三壇大戒後，受贈新法號：外號『見偈』(ㄐㄧㄝ)、內號『傳佇』(ㄓㄨˋ)。

典禮一直到中午十一點半結束。之後我們有一小時的用齋時間，隨後十二點半到下午三點是會客時間，我們得以和『見偈』師父頂禮、相處。少了俗事糾葛，『見偈』師父的氣色比起過往更見紅潤而精神飽滿。我問『見偈』師父是否仍有持續練習瑜伽，師父回答說，多虧了有瑜伽呼吸法的調養與體位法的鍛煉，才有充分的體力與精力，應付每日凌晨四點開始的早課與整日繁忙的佛事。

協會的資深理監事能有此福報，不僅僅是她個人的成就，也是協會的榮耀，希望各位會員有空可以去中台禪寺親近『見偈』師父，共同分享法喜。從『見偈』師父身上，我們可以學習到放下，一切不可太過計較，從生活中體悟『諸法空相』的道理。而瑜伽的修行鍛煉，也讓『見偈』師父於成佛的路上有更好的體力與精力去行菩薩道，因此，我們也應持續在瑜伽的道路上精進而不懈怠。

學瑜伽不只是專注在體位法，使身體柔軟、健康。更應該要進入心靈的層次，從呼吸法到靜坐，懂得感恩與包容，發自內心的無私關愛，使身、心、靈平衡，才能真正到達瑜伽的精髓。凡事隨緣盡份，不可勉力強求，所謂的萬緣放下，不是一切皆不重要而放棄一切，真正的把『執著』與『名利』放下，不再爭名奪利，才是真正『隨緣自在』、『諸法空相』。

南部師資聯誼會通知

一. 中華民國瑜伽協會會員大會, 100年3月27日下午兩點假台北國軍文藝活動中心召開。
二. 本會為配合會員大會, 特定於100年3月26-27日舉辦春季旅遊。
三. 春季旅遊行程：
第一天(3/26) 從高雄出發。北上參觀台北國際花卉博覽會。
第二天(3/27) 參加會員大會。南下返回高雄。
四. 旅費：每人新台幣貳仟元整。
五. 即日起開始接受春季旅遊行程報名。名額有限，額滿為止。
六. 聯絡電話：07-2918232

會長 董淑貞

追思 長憶 光明大師華淑君先師

12月11日是 中華民國瑜伽協會創會理事長 暨 本協會師資班的傳承導師
光明大師 華淑君 先師逝世13週年紀念日


華淑君先師於民國70年創立中華民國瑜伽協會，擔任創會理事長及第一至四任理事長;並於民國71年創立華氏瑜伽補習班，為國內造育無數瑜伽師資人才。
國內大部分資深瑜伽老師皆蒙其教導與傳承。華淑君先師所傳承的瑜伽派別為哈達瑜伽。

99年中華民國瑜伽協會北中南師資聯誼會活動將於高雄舉行

社團法人中華民國瑜伽協會將舉辦北中南師資聯誼會活動，99年12/4-12/5 于高雄澄清湖青年活動中心忠孝廳忠孝營區，進行兩天一夜的瑜伽研習課程。希望各位師資學員踴躍參與。向各地師資教練場報名繳費 。

報名處：中華民國瑜伽協會 電話：02-2336-5119
北部師資聯誼會會長 劉秀珍 電話：0932-040-906
中部師資聯誼會會長 李秀錦 電話：0936-303-728
南部師資聯誼會會長 董淑貞 電話：0932-725-338

秋季營乘車報名

中華民國瑜伽協會於鹿港立德鹿港會館舉行秋季營
日期：99.10.29日~10.31日

高雄乘車報名
名額有限

聯絡人：南部師資聯誼會會長 董淑貞
聯絡電話：07-2918232
0932725338

99年中華民國瑜伽協會北中南師資聯誼會將於高雄舉行（地點更新）

今(99)年的北中南師資聯誼會將由南部主辦，北部中部協辦。預計在12/4-12/5 于高雄澄清湖青年活動中心忠孝廳忠孝營區，舉辦兩天一夜的瑜伽研習課程。希望各位師資學員踴躍參與。

南部師資聯誼會通知

一. 中華民國瑜伽協會會員大會, 99年3月13日上午10:00假台北國軍英雄館召開
二. 本會為配合會員大會, 特定於99年3月13-14日舉辦春季旅遊
三. 春季旅遊行程:
第一天(3/13) 04:30高雄出發, 09:30抵達台北國軍英雄館報到開會, 午餐後前往宜蘭五峰旗瀑布/礁溪溫泉, 住宿:礁溪鴻園慶麥飯店
第二天(3/14) 06:30晨喚, 07:00出發往南投,下午參訪中台禪寺及日月潭搭纜車, 於嘉義用晚餐後返回高雄
四. 旅費每人新台幣: 貳仟伍佰元整
五. 即日起開始接受春季旅遊行程報名, 名額有限
六. 聯絡人:
董淑貞(聯絡電話:07-2918232 / 0932-725338),暨 各地教練場

南部師資聯誼會會長 董淑貞

追思 長憶 光明大師華淑君先師

12月11日是 中華民國瑜伽協會創會理事長 暨 本協會師資班的傳承導師
光明大師 華淑君 先師逝世12週年紀念日


華淑君先師於民國70年創立中華民國瑜伽協會，擔任創會理事長及第一至四任理事長;並於民國71年創立華氏瑜伽補習班，為國內造育無數瑜伽師資人才。
國內大部分資深瑜伽老師皆蒙其教導與傳承。華淑君先師所傳承的瑜伽派別為哈達瑜伽。

暫時鬆一口氣

於98年2月11日至3月4日印度海外導師班（施化難陀吠陀哲學瑜伽學院）結業後，一直參與中華民國瑜伽協會98年國際證照班的教學（體位法及呼吸法）： 第一梯次從5月16日起在高雄開課，為期五週；第二梯次從7月25日起在台北（協會）開課，為期五週；第三梯次從8月29日起在台北（協會）開課，為期五 週。9月30日後施化難陀吠陀哲學瑜伽學院院長 Swami Adhyatmanandaji 聖者阿迪雅達瑪難陀大師來台的兩週期間，負責大師及三位老師的起居，一直忙碌到現在。總算鬆了一口氣。

接著，10月30日至11月01日是中華民國瑜伽協會秋季營，12月我的教練場師資班也該開班了。

秋季營乘車報名

中華民國瑜伽協會於台南走馬瀨農場舉行秋季營
日期：98.10.30日~11.01日

高雄乘車報名

聯絡人：南部師資聯誼會會長 董淑貞
聯絡電話：07-2918232
0932725338

悼 恩師 -- 卓而異大師

2月初赴印度之前去探望恩師，你很高興盤坐聊了約一小時，我很擔心這會不會是最後的廻光返照，到了院子卓二哥告訴我，你的情況不穩，或許老師等不到我從印度回來，2月11日至3月4日是我研習的期間，卓二哥安慰我看了就好，安心的去印度吧！一切都已經做了最好的安排，果真2月11日還未到目的地就接到協會來電，你不等我回臺，先走了！在印度我沒有電話無法與臺灣聯絡，想盡辦法終於在2月20日借了一張電話儲值卡與師母、卓二哥、月霞通話，在這期間心如刀割，內心在滴血，為何華老師倒下時我人在琉球，卓老師走時我人在印度，吳義昌老師走時我人在寮國（出國前去看過他），為什麼？只有華老師的告別式我參加了，你與吳大師的告別式我都無緣參與，3月5日清晨四點多回到家，感冒了，趕快打電話告訴師母，等我感冒好了會去看她，3月13日去看師母，她告訴我老師最後一次的暢談是我，所以與我聊了很久，之後就不知在說那國話，比手劃腳的直到2月10日安息了，進了三摩地。老師，我的教練場用『華』老師與你的名字『異』，我不會污了老師的名，會用愛來傳承，由華異瑜伽教練場結業的學生是尊師重道的，人生不是歲月是永恒。別了，恩師。

學生 董淑貞

瑜伽課程（2009年3月 更新）

招生中：

師資班：近期招生中

星期一四 晚上班(8：30-10：30pm)
每期共12周。

已開班：
星期一五 早上班(8:30-10:30am)
星期一四 晚上班(6-8pm)


所有課程由本人親自授課


電話(07)291-8232
地址 高雄市忠孝一路12巷11-2號

別懷疑 請來電解惑

中華民國瑜伽協會南部師資聯誼會

通知

一、中華民國瑜伽協會會員大會，98 年 3 月 29 日下午假臺北國軍英雄館召開。

二、本會為配合會員大會開會，特訂於98 年 3 月 28-29 日舉辦春季旅遊。

三、春季旅遊行程：

1.第一天：07：00 文化中心集合出發，午餐後前往九份及黃金博物園區，夜宿北投熱海飯店。

2.第二天：06：30 晨喚，飯店內用早餐，08：00出發前往陽明山，午餐後 13：00 國軍英雄館報到開會，17：00 晚餐賦歸。

四、旅費每人新臺幣：貳仟元正。

五、98 年 3 月 5 日起開始接受報名，名額有限。

六、聯絡人：南部師資聯誼會會長 董淑貞
聯絡電話：07-2918232
0932725338

卓而異恩師

中華民國瑜伽協會名譽理事長卓大師 而異九十八年二月十日逝世，並於同年二月二十二日出殯，謹此通知。

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先父卓而異老先生生平事略

如同萬物一般，有生長、有凋謝、緣起、緣滅，父親回應了自然律的原則來到人間九十三年，又回到了另一個浩瀚的世界。

父親六歲跟隨祖父，從新竹遷移到高雄。祖父是一位公校國小老師，教育有方，為人慷慨，為生活承租農地耕作，當初是一片荒野未開墾之旱地，耕作相當困難辛苦，入不敷出，家境漸漸進入貧窮，正因這樣的困頓環境，讓父親有著羞澀內斂，不善言辭的個性，所以不太惹人疼愛。先後自苓雅公校進階商業補習學校，臺南水產學校畢業。在求學過程中，自力更生來完成學業，而就學期間，學業成績和體能項目：如劍道、柔道、游泳等等都有出色的表現，進而鍛鍊出堅韌不拔的精神和過人的勇氣。

父親長得英俊瀟灑，一表人才，贏得母親的青睞。二十歲結婚，有感於自身創業前途的重要，隻身到高雄縣深水村山區墾荒，種植薑黃---頗有成就，與山豬毒蛇等動物為伍，歷經八年賺了些許錢，全數交給祖父。從此信心建立，遂下山協助布店，米店扛米工作，也當過中藥店助理。因父親生長在日治時期，時代困厄，加上家境貧寒，所幸承蒙日籍的恩師提拔，進入高雄市政府水產課任職，一段時間後改調高雄市三民區公所財經課服務，業餘兼差承租農田耕作，下班後或假日時就到農田去灌溉施肥，曾經有過大年初一到初五，全家大小都在田裡工作的記錄，總羨慕別人都能穿新衣戴新帽，而我們家過年紅包每人一毛錢，還不能花掉，父親教導我們要將它留下來做老本，比喻種蔥能繁衍不絕。又感於種田收入有限，家中食指浩繁，藉田裡種地瓜又養豬來增加收入，感念皇天不負苦心人，艱困的生活漸有改善，父親工作再忙碌仍注重子女的教育，含辛茹苦籌措學費，為讓子女接受教育。

父親喜歡小酌，酒品很好，菸酒俱全，全因為生活環境使然，在長期沉重的負擔之下，父親的健康漸不如前，毅然從公職財經課長職位退休，並結束農田工作。從此專心從事瑜伽氣功養生等心靈健康的活動。此時抽菸、喝酒等不良習慣也戒掉了。首先接觸印度瑜伽術，後又承蒙少林大師童金龍收為徒弟，長期跟隨受栽培，獲得以擁有「國際武道段晉升審查委員會長十段範士童金龍」頒發捌段證書給父親（卓而異）同時提名為少林法號『德妙』。

父親為推廣瑜伽氣功，在自家頂樓創立瑜伽道館，諄諄傳授學生。中華民國瑜伽協會創辦人華淑君理事長推崇有加，推薦父親為副理事長。遍及於全省各縣市分會道館、包括臺大瑜伽社、高醫瑜伽社均曾親自參與指導。韓國、日本亦有師生慕名而來。配合斷食療法學生們受益匪淺，因此推展瑜伽氣功就蔚為風氣。父親鑽研醫療氣功、漢方醫理達到廢寢忘食的境界，可惜操勞過度痼疾復發，兩度重病纏身，卻又能逃過劫數，靠的是堅強求生意志力及勤練瑜伽氣功再加生活有規律。道館掛有「命由我不由天」六個大字與大家共勉。

今年除夕團圓吃年夜飯時，父親高興淺嘗了一口小酒並送給每位子孫壓歲錢。如今卻是象徵一份親手留下的惜別禮，因為兩星期後父親就往生了。父親退休後建立一片自我天地，不計酬勞無形中獲得心靈的滿足。一生勤儉務實、清廉正直、誠信待人、服務熱忱，推展瑜伽氣功，學生桃李滿天下，終其一生無怨無悔，我們當子女們更引以為榮。

「天意憐憂草，人間重晚晴」回顧父親幼年困頓，歷經千辛萬苦，宛如水邊幽草無人眷愛，幸獲上蒼特別垂顧，得與母親周細妹女士結為連理建立家庭。兩人攜手同心，胼手胝足，勤儉持家，漸有積蓄。父母親育有四子三女，均長大成人，接受良好教育，曾孫後輩也正在成長茁壯。精神物質兩無匱乏。生活幸福美滿，晚景晴朗。無奈生命無常，深信父親有形的肉體，雖然離我們而去，但是無形的精神仍與我們常相左右。

敬愛的父親！安息吧！

孝子
卓正宗 皆同弟妹 敬撰
民國九十八年二月二十二日

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永懷恩師 ～ 卓而異大師

老師～今天在靈前有這麼多的瑜伽同好與學生、親朋好友，來到現場與您告別！

老師～您有如父親般的照顧我們，指導我們，賜給我們信心，要照顧自己，幫助別人。

老師～您是我們最懷念的長輩，今天離開我們，要去另一個世界，我們內心非常的不捨，您的精神、愛心與耐心是每一位受您指導過的人，永遠懷念在腦海中。

老師～您的名言『命由我，不由天』，生命是要靠自己堅強的意志去克服，努力鍛鍊身體，推展瑜伽氣功，我們會將老師所教的功法繼續傳承下去。

老師～我們已經長大成人了，能體會老師教過的每一項功法，更認真看書努力學習。

親愛的老師～您為我們不惜代價的付出一切，奉獻給我們，永遠感謝您，永遠懷念您！老師～請安息吧！

詹月霞

全國（北、中、南）師資聯誼會活動

主旨：全國（北、中、南）師資聯誼會活動

說明：
（一）活動宗旨：傳承——薪火相傳——承先啟後
光明大師 華淑君 先師於民國70年創立中華民國瑜伽協會，71年成立全國師資班。中華民國瑜伽協會師資皆蒙先師教誨；12月11日適逢光明大師逝世紀念日，特邀希瓦南達聖者阿迪雅達瑪難陀 參與這場感恩活動並指導哈達瑜伽的傳承精神與內涵。

日 期：97年12月6日（星期六）
時 間：上午8:00～下午5:00
上課地點：汐止秀峰中學體育館（汐止市忠孝東路201號）
人 數：300人（自備瑜伽墊及環保杯）
報 名 費：200元。請向各地教練場報名繳費
學 費：全免
截止日期：額滿截止
參加資格：中華民國瑜伽協會師資班結業者


南部學員如果要搭乘遊覽車請先行登記（車資全免）並繳報名費。
乘車登記處：南部各教練場、由南部師資聯誼會統籌登記。

嘉義姿佳教練場
班主任：鄭秀慧
電話：(05)2332394；0921018527

嘉義教練場
班主任：廖美鳳
電話：05-2277539；0919711539

麻豆薏華教練場
班主任：孫麗明
電話：(06)5723-685；0920-507-293

憶瑜伽教練場
班主任：潘美燕
電話：(07)747-2020；0933-389-423

達心教練場
班主任：吳美淑
電話：(07)387-5006

木森林教練場
班主任：鍾依璇
電話：(07)557-0567；0956-582-777

鄭娥教練場
班主任：鄭娥
電話：(07)3624952；0932-743-525

華異教練場
班主任：董淑貞
電話：(07)291-8232；0932-725-338

屏柬麗家教練場
班主任：謝麗玉
電話：08-7325508；0911675033

潮州教練場
班主任：湯珮彣 (秀鳳)
電話：08-7801317；0934-337-089

台東教練場
班主任：鄭秀鳯
電話：089-339259；0932-179-635

南部師資聯誼會
會長：董淑貞
電話：(07)291-8232；0932-725-338





課程內容；

大師：Swami Adhyatmananda 阿迪雅達瑪難陀
弟子：Jessy 潔西、Anku 安庫

Am 08:00~09:00 報到
Am 09:00~09:30 紀念華老師、大師演說與華老師的緣分
Am 09:30~10:50 瑜伽哲理與人體七輪運行
Am 11:00~12:00 滾胃式、吊胃式
Pm 12:00~13:00 午餐與休息
Pm 13:00~14:00 靜坐、冥想與呼吸
Pm 14:10~15:30 高難度體位法（練習技巧及避免運動受傷）
Pm 15:40~17:00 瑜伽飲食

南部師資聯誼會會長 董淑貞 敬邀

中華民國97年11月17日