女性月經期間，應該避免練瑜伽體位法，預防大量出血或血液逆流。
健康新聞
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080427/8/y382.html
（以上新聞連接已經被網站移除，以下為該篇新聞報導原文）
新聞：咳出月經 子宮內膜「逆流」到肺
日期：2008/04/27
記者：張倍綺
您如果有經痛的毛病，最好讓醫師檢查，是不是有「子宮內膜異位」的可能性！一名42歲老師，因為長期放任經痛不管，最近幾年，竟然開始咳血，醫師發現，她的子宮內膜早就不只跑到輸卵管和卵巢導致不孕，甚至已經跑到肺臟，因此每次月事來潮，她就會咳血。
每個月都會來一次，對一般女性來說很麻煩，對一名42歲老師來說，更是夢魘，因為她同時還會咳血。嘉義長庚婦產科主任曾志仁：「她就（覺得）很奇怪，為什麼每次月經來時，肚子痛（經痛）以外，都會咳很多血出來，就好像月經的時候，血是從肺臟口腔出來的月經。」
一般人實在很難想像，而且肺部斷層掃描，一點一點白白的，還一度以為是肺癌，從內視鏡來看，支氣管也整片紅紅的，醫師經過切片才證實，這些的確是「子宮內膜」，跑到不該出現的肺臟，形成「子宮內膜異位瘤」，趕緊用藥抑制荷爾蒙，停經半年，讓它萎縮。曾志仁：「這肺臟裡面切片竟然會有『子宮』，原因是因為這樣子，子宮的內膜從血管『逆流』到肺臟裡頭去。」
肺部出血，這名老師連呼吸都會喘，放任不管也會有呼吸衰竭的危險，相當罕見。就是因為她忽略經痛的前兆，就像一般人一樣，子宮內膜先跑到輸卵管，還有卵巢，已經造成不孕，而且治療得晚，過幾年相當容易再復發，同樣的惡夢再重演一次。
